Quelles sont les pathologies du sommeil?
Il existe de nombreuses pathologies pouvant altérer la qualité du sommeil, et donc la qualité d'éveil.
- Insomnies
On estime qu'il y a 30% de la population française qui serait insomniaque!
- Trouble du sommeil en relation avec la respiration
La plus fréquente : l'apnée du sommeil - on estime qu'elle concerne 4 à 5% de la population française
- Hypersomnies
La plus connue mais néanmoins rare : la narcolepsie
- Troubles du rythme circadien du sommeil
Le franchissement des fuseaux horaires est un exemple
- Parasomnies
Somnambulisme, terreurs nocturnes, paralysie du sommeil, cauchemars, énurésie
- Mouvements en relation avec le sommeil
Syndrome des jambes sans repos - il concernerait jusqu'à 8% de la population
- Symptômes isolés non expliqués
court ou long dormeur, ronflements, somniloquie